La menopausa entra finalmente nel dibattito pubblico grazie a un cambiamento culturale che molte donne chiedono con urgenza. Per anni questo tema rimane ai margini, relegato al privato, ignorato dalle aziende e trattato come un tabù. Oggi le testimonianze raccontano una realtà diversa: otto donne su dieci vivono la menopausa nel pieno della carriera, e il 67% prova isolamento, spaesamento e mancanza di supporto.
Lynda, piattaforma europea dedicata al benessere femminile, porta strumenti concreti in questo vuoto di attenzione e trasforma l’esperienza menopausale in un percorso di consapevolezza, forza e salute. La community cresce, condivide storie, chiede risposte e costruisce una rete che rompe il silenzio.
Dagli stereotipi al cambiamento: l’approccio integrato di Lynda
Lynda abbraccia un modello che unisce medicina, movimento e ascolto, e offre forum, masterclass e consulti specialistici che aiutano le donne a comprendere il proprio corpo senza giudizi. Ogni evento pubblico nei cinema e nei teatri crea un’occasione reale di confronto, mentre la community digitale offre sostegno quotidiano.
Questa piattaforma mette al centro i bisogni reali, non le soluzioni standardizzate. Ginecologi, psicologi, nutrizionisti e sessuologi affiancano le donne lungo tutto il percorso, trasformando la menopausa in una fase di conoscenza e non di rinuncia.
maria luisa gasparini (sx) serena errico (centro) liana zorzi (dx) ph press
Allenamenti che potenziano il corpo e liberano energia
La dottoressa Emanuela Raimondo accende i riflettori sul ruolo del movimento, perché il calo degli estrogeni incide su ossa, muscoli, sonno, metabolismo ed equilibrio emotivo.
Per questo Lynda promuove pratiche che rafforzano la struttura muscolare e riattivano fiducia e stabilità. Arrampicata e pole dance stimolano presa, coordinazione e controllo, coinvolgono ogni gruppo muscolare e aiutano a contrastare sarcopenia e osteoporosi. Inoltre liberano energia mentale, migliorano concentrazione e sicurezza sul lavoro e creano una nuova relazione con il corpo.
Una startup che cresce grazie alla visione e alle donne
Lynda rappresenta una delle poche realtà femtech italiane finanziate in fase pre-seed con 350.000 euro. Serena Errico, founder del progetto, crea la piattaforma dopo aver ascoltato centinaia di storie e identifica la menopausa come terreno strategico per il futuro della salute pubblica e dell’occupazione femminile.
«La menopausa non toglie valore, lo trasforma», afferma Errico, che invita ogni donna a vivere questo passaggio con dignità, forza e sostegno. La missione cresce insieme alle testimonianze della community, e il progetto costruisce un nuovo linguaggio condiviso tra donne, specialisti e aziende.
Un kit che accompagna ogni donna nella cura quotidiana
Il Lynda Menopause Kit unisce integratori in bustine, booster e sieri vitaminici progettati per agire “inside & outside”. Le formule sostengono il microbiota intestinale, elemento chiave per gestire vampate, perdita di capelli, stanchezza e squilibri fisici.
Questo strumento accompagna ogni donna con un protocollo semplice e completo, capace di restituire energia, serenità e continuità nella vita quotidiana.
La menopausa diventa un movimento collettivo
Grazie a Lynda, la menopausa non appare più come una solitudine silenziosa, ma come un passaggio condiviso che può generare comunità, cura e crescita personale. Il progetto spinge oltre i tabù, valorizza il talento femminile e crea spazi dove ogni donna ritrova ascolto, forza e futuro.
A cura di Martina Marchioro
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